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 中国的羽毛球和乒乓球一样，在国际上享负盛名，羽毛球已经不仅仅是国际上规定的比赛项目了，在中国羽毛球男女老少都爱打，打羽毛球不需要什么经验，上手即会，当然打羽毛球有些还是注意的：

    1、检查球拍的硬度：

    拍杆硬度大的球拍，要求球员在击球时发出更大的力度，从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤。

    拍杆硬度小的球拍，球员不需要太多的力量就能击出更有威力的球，降低了手臂的疲劳可能。

    羽拍拍杆的平均硬度已比前几年大为降低了。羽毛球生产厂家

    当然较软的拍杆，对球的方向控制性是要差一点的。

    2、注意击球的姿势是否正确：

    击球姿势的不正确是造成受伤的重要原因。

    如：击球点过低、过后、击球时侧身不够、甩动大臂击球等等。

    多请教你身边的高手，纠正你的错误。

    3、若球员较长时间不曾进行此类活动，那么，在恢复训练中，尽量不要剧烈运动

    否则，第二天醒来就会感到全身或某些部位酸痛不已。

    安徽无为天宇羽毛制品有限公司是一家运动、休闲的企业，是经国家相关部门批准注册的企业。主营樱桃谷各个级别圆头方头、水鸭各个级别圆头方头羽毛球、各级毛片、各种毛骨（鸭翎），欢迎前来选购！！！http://www.tycombat.com